Theo Đông y, linh chi có vị đắng tính hàn, có tác dụng thanh nhiệt giải độc. Cấu trúc độc đáo của nấm linh chi đỏ chính là thành phần khoáng tố vi lượng đủ loại (119 chất).

Tác dụng là hỗ trợ tăng cường hoạt động của quá trình trao đổi chất, đốt mỡ nhanh, giảm sự hình thành của các tế bào mỡ và giúp cơ thể bạn thải độc hiệu quả hơn. Vì linh chi có tác dụng đối với chức năng gan, nó có thể giúp làm tan mỡ và chất bột.

Một số nghiên cứu đã chỉ da rằng Nấm Linh Chi Đỏ đã giúp một người bị tiểu đường giảm lượng đường trong máu và mức triglycerides, một loại chất béo trong máu.Uống trà Nấm Linh Chi Đỏ và tập thể dục đều đặn bạn sẽ rất tốt cho những người thừa cân béo phì.